成就感立刻拉满。宅家种解纸教其实  ，也能压手 第三种是工折纸艺小星星。结合处用胶棒固定就牢固了  。程附总有一款能让你忘记时间。详细展开压平成菱形 ，步骤纸条对折后左右交替折三角 ，宅家种解纸教适合边追剧边折。也能压手黑暗中透着微光，工折不用任何复杂工具，程附 新手常犯的详细错是每一步都压得太死 ，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。步骤太紧反而立体不起来 。宅家种解纸教把作品摆在窗台或电脑旁  ，也能压手再用拇指和食指捏出五个角。工折一双手，连做十只就能收获一小串 ，尤其折动物和盒子时 ，做完一只约3分钟 ，反而能让大脑真正放松下来。 最后挤压成形，今晚挑一种试试 ，最后把尾端塞进缝隙  ，把两角向中线翻折，每次折完不用急着整理桌面 ，折好后按住尾部一松手 ，从易到难 ，纸张不要选太厚的打印纸，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，就能把焦虑一点点折进缝隙里 。比刷短视频踏实多了。你可能会爱上这种指尖上的慢休闲  。方形纸沿对角线折出X形折痕 ，第四种是跳跳蛙 。回到家只想瘫着刷手机，裁出1厘米宽的长条 ，两侧翻面重复后 ，它真的能跳出去很远，那种平静的快乐，换一种休息方式 ，把下方尖角向上折出头部和尾巴。第二种是立体爱心。一张纸、用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，还有 ，忙碌了一周，结果越刷越累。再对折成三角形 ，比如花半小时做做手工，手工折纸就是门槛最低的解压选择 ，全程手指用力 ， 第一种是经典的千纸鹤。其实折纸讲究留一点松度，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛 。特别适合心情烦躁时解压。抓一把放在玻璃瓶里，打一个结压平，围着五边形绕圈直到纸条变短，第五种是收纳方盒。