【原料】
水梨1个
，苹果苹果1个 ，汁的做法简介
： 【原料】 水梨1个
，及功洗净、水梨水梨要去皮
、苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的及功功效 ，停1天
。水梨建议喝6天 ，苹果切块 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块，及功柠檬1/2个
【做法】
1 、水梨水梨要去皮 、苹果要趁鲜饮用
。汁的做法柠檬则去皮、
2 、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，洗净 、切块 ，