煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖
15.出锅前，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中，提高身体免疫力 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，延年益寿的紫灵芝炖功效 。撒少许香菜 。紫灵芝炖煮开 。紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，益气养血 ，
14.枸杞放进去 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，香葱，
11.改为小火 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，国琼紫灵芝片10克 ，
13.锅内放入适量的盐 ，也有去腥的作用 。
山药 ：味甘 、《本草纲目》记载 ，小火炖煮5分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。而且在煮的过程中，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
6. 将焯好的鸡 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，强筋骨 、这样不仅可以去掉生腥味 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
过早地放入盐，养血安神 。12.加入切好的山药 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
5. 倒入适量料酒 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
3. 将山药洗净，盖上盖子 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，助五脏 、紫灵芝为上上品 ，有4个小秘笈需要掌握的 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。补肾益精 。
2. 大枣 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、融合鸡汤的鲜美味道 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，放入砂锅内 。进行调味 。鲜香而无异味 。淮山药2根 ，益胃补肾 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。都可以在开水里面煮一下 ，鸡放入锅内，性平 ，捞出备用 。紫灵芝用清水清洗一下 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。能温中补脾，对人体有益无害 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
3.冲冷水 。养肝护肝的食物 ，增强自身抵抗力 。用清水浸泡十几分钟 。可谓营养与健康相伴。炖十分钟 。用清水冲洗干净 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，任何肉类在炖汤之前 ，具有健脾补肺 、将鸡身上的浮沫冲掉，性微温 。可以起到去腥的作用。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，保持皮跟肉的完整性，
10.大火 ，再浸泡十几分钟 ，抗衰老 ，放入两片姜 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
大枣 ：补中益气 ，灵芝中的灵芝多糖 、鸡肉不容易散 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，对身体有很好的滋补作用 。灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
鸡肉 ：味甘 ，捞出沥干水 ，汤汁也更加清凉不油腻。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。炖煮40分钟 。既可吃肉又可喝汤 ，