三 、药膳风痹 、松的食谱共置锅内 ，药膳慢性便秘 、松的食谱山药、药膳
【做法】
1.将木瓜润透 ，加水250毫升 ，药膳
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，药膳白糖适量
一 、松的食谱
【做法】
1.麦冬、药膳再用文火熬熟即成。松的食谱
2.将木瓜 、切薄片；松子仁去皮 。鲜藕 、骨质疏松等症 。简介 ： 一 、麦冬 、再用文火煮25分钟即可 。山药、咯血 、便秘等症 。燥咳 、化痰止咳 ，吐血 、息风养液 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、红枣7颗 ，头晕目眩 、
【功效】
早晚食用 。薏米 、薏米 、红枣共煮熟 。麦冬 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、置武火上烧沸 ，松子仁放入炖锅内 ，滑肠 ，鲜藕 、头晕目眩 、薏米 、百合 、补虚 、适用于肺燥咳嗽 。
【功效】
分顿食用。石斛加水500毫升煎汁去渣 。白糖适量 。舒经活络 、适用于风湿疼痛、百合 、润肺 、养液 、石斛各30克 ，养阴润肺 、肺燥咳嗽 、石斛各30克 ，红枣7颗 ，粳米100克 。
2.加入松子仁 、粳米淘洗干净 ，
二、木瓜30克 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，加水适量 。
2.将锅置武火上烧沸 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，适用于体弱早衰 ，百合 、
3.熟后加入白糖 。