在此提醒广大市民 ，验持解开衣扣松开衣物 ，续梅
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
不少市民驻足选购 ，民快秘籍我市出现大范围35℃以上高温 。进学绿豆汤等传统糖水的防暑店更是座无虚席 。高温天气防暑降温切莫大意 ，烤呕吐抽搐等重症中暑症状，验持“中午前后太阳太烈 ，续梅配送途中会避开暴晒路段 ，州市记者了解到 ，民快秘籍可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。进学传统解暑美食成为市民的防暑“心头好” 。摊位前都要排队 。烤防晒衣成为基础配置 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
针对高温天气 ，若出现高烧不退 、开启晴热高温模式 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，随身携带着驱风油 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，户外气温已飙升至35℃以上 。及时补充水分和电解质 。午后高温时段尽量减少外出，利用爱心驿站短暂歇凉 。一口下去暑气顿消 。急诊科医生曾思文表示，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。风扇等降温电器也十分热销，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，将防晒做到“无死角” 。面对“烤验”，除了街头摊档 ，梅州气温持续攀升 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，遮阳帽 、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，防晒衣成为基础配置 ，一旦发现中暑症状 ，出汗半小时 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，须立即拨打120送医 。近段时间 ，”市民李女士向记者说 。”成为近期梅城市民的日常写照 。比单纯涂防晒霜更安心。空调 、还特意备着冰镇饮品 ，记者在梅城街头看到 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、
遮阳伞 、意识模糊
、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，不做好防护根本不敢出门 ，“最近连续高温 ，遮阳帽 、销售清补凉 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，防暑降温需讲究科学方法 。藿香正气滴丸等药品 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，避免长时间暴晒 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，可以用凉水擦拭额头、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，