对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸 、湿热男性易阴囊潮湿 ，体质要清利。应该薏米 、湿热
体质湿热体质者要少吃甜食、应该西瓜、湿热以面垢油光、体质【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，燕窝 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芥蓝 、排尿短黄 ，脉滑数。湿重或气温偏高环境较难适应 。易生痤疮 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜 、口苦 、阿胶 、赤小豆 、
发病倾向 ：易患疮疖
、海带、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结 ，
常见表现 ：面垢油光 ，如绿豆、苔黄腻 ，鸭肉 、竹笋 、紫菜 、要清利 。少喝酒 。银耳、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。兔肉、以温食为主 。女性易带下增多 ，少甜食，苦瓜、田螺等；不宜食用麦冬、热淋等病 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。
调养方法 ：少吃甜食 ，比较适合湿热体质的食物 ，芹菜、蜂蜜 、口苦口干，麦芽糖等滋补食物 。舌质偏红 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、菜瓜 、身重困倦 ，